お肉・野菜・家電など、幅広い返礼品が魅力のふるさと納税。
そんなふるさと納税では、様々なプロテインの返礼品も用意されています。

どのプロテインがおすすめなの?

寄附金額や還元率で比較してみるといいよ!
ということで今回の記事では、実際にふるさと納税を利用している筆者が「プロテインのおすすめ返礼品」についてまとめました。
各プロテインの還元率なども詳しく見ていきましょう。
この記事では上記のような押さえておくべきポイントについてしっかりと理解できるようになっています。
ふるさと納税をよく知らないという方でもゼロからわかるように解説していますので、これから利用する際の参考にしてみて下さい。1

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- ふるさと納税でもらえるプロテインについて
- プロテインのおすすめ返礼品15選
- ザバス ホエイ100 リッチショコラ味
- ビーレジェンド WPCプロテイン 激うまチョコ風味 1kg
- 明治 TANPACT ミルク 24本入り
- DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味
- IZMOプロテイン【成】セット(チョコ)
- REVOPRO EGG WHITE PROTEIN チョコレート味 1kg
- Sleepプロテイン -Wake- レモンヨーグルト味 500g
- VALX ホエイプロテイン WPI パーフェクト プレーン味 1kg
- HALEO ブルードラゴン ストロベリー 24パック入り
- エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg
- BMPプロテイン ナチュラル 3kg
- LOMYプロテイン きなこ風味 450g
- ウェリナ ソイプロテイン 合計1kg
- HIGH CLEAR ウェイトダウン マッハ 炭 プロテイン 1kg
- ファイン AYA プロテインダイエット 2個セット
- 楽天ふるさと納税なら最大30%還元!
- まとめ
ふるさと納税でもらえるプロテインについて
まずはふるさと納税のことを改めて紹介しておきたいと思います。
ここではふるさと納税の概要やプロテインの返礼品について見ておきましょう。
そもそもふるさと納税って?

ふるさと納税とは、もともと払っていた税金の支払先を別の地方自治体に変えることで、その地域から返礼品がもらえる仕組みのこと。
返礼品には地方自治体の特産品・名産品・限定品などが数多くあり、その中から自分の好きなものを選ぶことができます。
ふるさと納税は、会社員の方も個人事業主の方もお得になる制度です。
年収や家族構成によって寄付できる上限が異なりますので、まずは「かんたんシミュレーター」を使って自分が寄附できる金額を調べてみましょう。
プロテインの返礼品もある?

ふるさと納税では、プロテインも数多く用意されています。
各種ふるさと納税サイトにおけるプロテインの返礼品数は以下の通り。(数字は記事作成時点のもの)
プロテイン の返礼品数 | ポイント還元率 (最大) | サイトの特徴 | |
---|---|---|---|
ふるなび | 514 | 20% | ポイント還元キャンペーンが豊富 |
楽天ふるさと納税 | 480 | 30% | 楽天ポイントが貯まる・使える |
au PAY ふるさと納税![]() | 357 | 6% | Pontaポイントが貯まる・使える |
さとふる![]() | 345 | 20% | ポイント還元キャンペーンが豊富 |
ふるさとプレミアム | 75 | 13% | Amazonギフトカードが貰える |
ふるさとパレット ![]() | 45 | – | 限定の返礼品やオリジナル企画も |
ふるラボ | 29 | 15% | オリジナルの返礼品も多数用意 |
ふるさと本舗 | 25 | 11% | Amazonギフトカードが貰える |
ふるさと納税ニッポン | 23 | – | 取材数No.1&レビュー投稿数No.1 |
マイナビふるさと納税 | 15 | 10% | 付与上限なしのAmazonギフトカード |
ポケマルふるさと納税![]() | 7 | 10% | 生産者と直接やりとりができる |
中でも特に「楽天ふるさと納税」「ふるなび」「au PAY ふるさと納税」の3つは、プロテインの返礼品を数多く取り扱っているサイトです。
有名ブランドのプロテインはもちろん、お店ではあまり見かけないようなプロテインなども揃っていますので、今回はそれらから厳選したプロテイン15個を紹介したいと思います。
プロテインのおすすめ返礼品15選
ではプロテインのおすすめ返礼品を見ていきましょう。
ここで紹介する「還元率」とは、寄附金額に対する返礼品の市場価格の割合のことを意味します。(返礼品の市場価格 ÷ 寄附金額)
ザバス ホエイ100 リッチショコラ味

自治体 | 岡山県倉敷市 |
寄附金額 | 21,000円 |
還元率 | 29.1% |
内容量 | 980g × 1個 |
まず1つ目は、日本で一番選ばれているプロテイン「ザバス ホエイ100」です。
高品質・美味しい・飲みやすいの三拍子が揃ったサバスのプロテインは、ダイエットに励む方からプロのアスリートまで幅広く愛されています。
カラダづくりに欠かせない「ビタミンB群・ビタミンD」や、体調維持に欠かせない「ビタミンC」が配合されているというのも嬉しいポイント。
- たんぱく質含有率は「71.4%」
- 厳選された美味しいフレーバー
- 溶けやすくダマになりにくい
- ビタミン・ミネラルも配合
- アンチ・ドーピング認証を取得
ビーレジェンド WPCプロテイン 激うまチョコ風味 1kg

自治体 | 埼玉県川越市 |
寄附金額 | 14,000円 |
還元率 | 28.4% |
内容量 | 1kg × 1個 |
続いては「ビーレジェンド WPCプロテイン」です。
ビーレジェンドといえばコスパの良さと豊富な商品ラインナップが魅力のブランドで、ショッピングサイトでは常にランキング上位をキープするほどの人気を誇ります。
中でもWPCプロテインの美味しさは評判が高く、一度飲んだら他のプロテインには戻れないというリピーターが後を絶ちません。
- たんぱく質含有率は「71.9%」
- とにかく味が美味しいと評判
- トレーニング後でも飲みやすい
- ビタミンC・B6を配合
- アンチ・ドーピング認証を取得
明治 TANPACT ミルク 24本入り

自治体 | 茨城県守谷市 |
寄附金額 | 11,000円 |
還元率 | 32.5% |
内容量 | 200ml × 24本 |
コンビニやスーパーなどでよく見かける「明治 TANPACT」も、ふるさと納税の返礼品として人気の高い商品です。
いつでもどこでも手軽にたんぱく質を摂取できるTANPACTは、忙しい生活を送る現代人の心強い味方として愛されています。
毎日続けやすいローファットタイプなので、起床直後や寝る前の栄養補給にもおすすめ。
- 1本に乳たんぱく質10gを含有
- すっきりしたミルクの味わい
- カルシウム318mgを配合
- シェイカーなしで手軽に飲める
- 常温保存OKで持ち運びも可能
DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味

自治体 | 福島県いわき市 |
寄附金額 | 18,000円 |
還元率 | 24.7% |
内容量 | 1,050g × 1個 |
BリーグやJリーグなどスポーツチームのスポンサーとしてもお馴染みの「DNSプロテイン」。
飲みやすさにこだわって作られているDNSのホエイプロテインは、シェイカーなしでもコップに入れてかき混ぜるだけで溶かすことができると評判です。
アンチ・ドーピング認証プログラムである「インフォームドチョイス」を取得しているため、実際にプロのアスリートたちも数多く愛用しています。
- たんぱく質含有率は「72.2%」
- コップでも溶かせると評判
- 98.6%が味に満足と回答
- アンチ・ドーピング認証を取得
- プロアスリートも愛用している
IZMOプロテイン【成】セット(チョコ)

自治体 | 島根県雲南市 |
寄附金額 | 20,000円 |
還元率 | 54.0% |
内容量 | 1kg × 2個 |
こちらは人気プロテインブランドのアルプロンが販売している「IZMOプロテイン」です。
その名の通り島根県出雲市で製造されているこのIZMOプロテインには、乳酸菌BC-30やマルチビタミンなどの栄養素が配合されており、栄養補給とカラダづくりを同時にサポートしてくれます。
しかも寄附金額に対する還元率が54.0%と非常に高い返礼品ですので、なるべくコスパの良い寄附がしたい方におすすめ。
- たんぱく質含有率は「79.5%」
- 生きた乳酸菌BC-30を配合
- 11種のマルチビタミンを配合
- 砂糖・保存料・増粘剤を不使用
- 還元率は最高レベルの54.0%
REVOPRO EGG WHITE PROTEIN チョコレート味 1kg

自治体 | 千葉県市原市 |
寄附金額 | 22,000円 |
還元率 | 28.2% |
内容量 | 1kg × 1個 |
IFBBプロのカネキン氏が監修していることでも知られる「REVOPRO EGG WHITE PROTEIN」。
国産ブランドでは珍しい100%卵白由来のプロテインですので、乳糖不耐性や乳アレルギーなどでホエイプロテインを利用できない方でも安心して続けることができます。
ホエイプロテインを飲むとお腹の調子が悪くなってしまうという方は、REVOPROのエッグホワイトプロテインを是非お試し下さい。
- たんぱく質含有率は「76.3%」
- 100%卵白由来のプロテイン
- 人工甘味料を使わない自然な味
- 体内利用率は驚異の97.5%
- 有名アスリートたちも愛用中
Sleepプロテイン -Wake- レモンヨーグルト味 500g

自治体 | 静岡県浜松市 |
寄附金額 | 18,000円 |
還元率 | 23.9% |
内容量 | 500g × 1個 |
ふるさと納品の返礼品には、話題の「Sleepプロテイン」もラインナップされています。
SleepプロテインはGABAやベータアラニンなどが含まれた次世代のプロテインで、たんぱく質だけでなく睡眠サポート成分までまとめて摂取できると人気です。
栄養成分が優れているのはもちろんのこと、とにかくレモンヨーグルト味がめちゃくちゃ美味しいので、トレーニングやダイエットのご褒美として飲むのもおすすめ。
- たんぱく質含有率は「68.0%」
- 睡眠サポート成分を配合
- 目的別で選べる3種の栄養成分
- レモンヨーグルト味が大好評
- 砂糖・保存料・着色料を不使用
VALX ホエイプロテイン WPI パーフェクト プレーン味 1kg

自治体 | 佐賀県鳥栖市 |
寄附金額 | 22,000円 |
還元率 | 26.9% |
内容量 | 1kg × 1個 |
続いて紹介するのは山本義徳氏監修の「VALX ホエイプロテイン WPI パーフェクト」です。
VALXのWPIパーフェクトはたんぱく質の割合が非常に高いことで知られており、プレーン味のたんぱく質含有率はなんと驚異の96.4%。
保存料や甘味料など余計なものが一切入っていませんので、効率よくたんぱく質を摂取することができます。
- たんぱく質含有率は「96.4%」
- 吸収の早いWPIプロテイン
- 保存料・甘味料を不使用
- ダイエット中の栄養補給にも
- 楽天市場でランキング5冠達成
HALEO ブルードラゴン ストロベリー 24パック入り

自治体 | 愛知県岡崎市 |
寄附金額 | 30,000円 |
還元率 | 25.6% |
内容量 | 200ml × 24本 |
「HALEO ブルードラゴン」は手軽に持ち運びができるプロテインドリンクです。
特殊な製法で作られたミルクプロテインアイソレートによって、200mlに20gのたんぱく質という高いプロテイン含有率を実現しています。
またカルシウムやリンといった成分も多く配合されているため、ダイエット中の栄養補給にもおすすめ。
- 1本に乳たんぱく質20gを含有
- カルシウムやリンを豊富に含有
- BSCGの禁止薬物検査に合格
- シェイカーなしで手軽に飲める
- 常温保存OKで持ち運びも可能
エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg

自治体 | 埼玉県川越市 |
寄附金額 | 29,000円 |
還元率 | 24.8% |
内容量 | 3kg × 1個 |
国内屈指のコスパを誇る「エクスプロージョン ホエイプロテイン」。
中でもピーチ味は甘さ控えめで飲みやすく、トレーニング後や起床直後にもごくごく飲めると評判です。
エクスプロージョンのプロテインはWADA(世界アンチ・ドーピング機構)の基準を遵守して製造されていますので、スポーツをする人も安心してお飲み頂けます。
- たんぱく質含有率は「72.2%」
- 低価格でも高品質なプロテイン
- 10種類の選べるフレーバー
- プロアスリートや芸能人も愛用
- WADAの基準を遵守して製造
BMPプロテイン ナチュラル 3kg

自治体 | 埼玉県川越市 |
寄附金額 | 29,000円 |
還元率 | 32.9% |
内容量 | 1kg × 3個 |
「BMPプロテイン」は埼玉県の川越市で製造されているプロテインです。
大手プロテインメーカーのWPCを100%使用しており、タンパク質含有量が81.5%と非常に高いのが特徴。
高品質なプロテインをお手頃価格で飲めるということで、ふるさと納税の返礼品としても注目されています。
- たんぱく質含有率は「81.5%」
- 大手メーカーのWPCを使用
- 甘味料不使用の完全無添加
- 高品質なのにお手頃価格
- お得な3kgセットがおすすめ
LOMYプロテイン きなこ風味 450g

自治体 | 茨城県八千代町 |
寄附金額 | 16,000円 |
還元率 | 26.3% |
内容量 | 450g × 1個 |
美味しくて満足感たっぷりの「LOMYプロテイン」は、特に女性から多くの支持を集めているプロテインです。
カラダに必要な11種のビタミンと8種のミネラルが含まれていますので、健康的なダイエットやボディメイクを目指したい方におすすめ。
MCTオイルや100億個の乳酸菌なども配合されており、カラダの内側からキレイを作ることができます。
- 女性に人気のソイプロテイン
- ビタミン・ミネラルを多く配合
- MCTオイルなどの美容成分も
- 置き換えダイエットにおすすめ
- 砂糖や人工甘味料などを不使用
ウェリナ ソイプロテイン 合計1kg

自治体 | 岩手県二戸市 |
寄附金額 | 25,000円 |
還元率 | 32.4% |
内容量 | 500g × 2個 |
続いても女性に人気の「ウェリナ ソイプロテイン」です。
ウェリナは有名ボディーワーカー森拓郎氏がプロデュースしたプロテインで、100%植物由来の原料のみを使って作られています。
サトウキビ由来の黒糖を実際に使用しているため、一般的な砂糖を使ったプロテインよりもカルシウム・カリウム・リン・マグネシウム・亜鉛などが豊富に含まれているというのも嬉しいポイント。
- たんぱく質含有率は「69.1%」
- 女性に人気のソイプロテイン
- 植物由来の原料のみを使用
- 天然の黒糖や羅漢果で味付け
- 砂糖や人工甘味料を不使用
HIGH CLEAR ウェイトダウン マッハ 炭 プロテイン 1kg

自治体 | 宮城県柴田町 |
寄附金額 | 10,000円 |
還元率 | 36.8% |
内容量 | 1kg × 1個 |
こちらの「HIGH CLEAR」は日本人の好みに合わせたプロテインとして開発されました。
国産の伊那赤松を使用した高品質の炭が実際に使用されていて、ウエイトダウンをサポートしてくれると話題です。
ホエイプロテインとソイプロテインをバランス良く配合していますので、食事の置き換えなどダイエット時の栄養補給におすすめ。
- 人気のウエイトダウンマッハ
- 日本人の好みに合わせた味付け
- 伊那赤松の炭を実際に配合
- ホエイとソイのハイブリッド
- 置き換えダイエットにおすすめ
ファイン AYA プロテインダイエット 2個セット

自治体 | 兵庫県たつの市 |
寄附金額 | 15,000円 |
還元率 | 28.5% |
内容量 | 325g × 2個 |
最後に紹介するのは「ファイン AYA プロテインダイエット」です。
こちら有名フィットネストレーナーのAYA氏が監修したプロテインで、5つのスーパーフードなど美容や健康面のサポート成分が多く配合されています。
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- 5つのスーパーフードを配合
- 大豆由来の植物性たんぱく質
- 美容や健康面をサポート
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また「はじめての楽天ふるさと納税で1,000ポイントプレゼント」などのキャンペーンも多く開催されていますので、この機会にふるさと納税を是非始めてみて下さい。
まとめ
今回はプロテインのおすすめ返礼品を紹介しました。
キャンペーンなども利用して、ふるさと納税をお得に楽しみましょう!