「自宅で手軽にサウナを楽しみたい!」そんな方にぴったりなのが、サウナブランケットです。
しっかりと汗をかけるのはもちろん、デトックス効果やリラックス効果が期待できると、サウナ好きの間で話題になっています。

いろんなサウナブランケットがあるみたいだけど、どの商品がおすすめなの?

自宅で手軽にサウナを楽しみたいなら、CurrentBodyの「赤外線サウナブランケット」がおすすめだよ!
ということで今回の記事では、実際にCurrentBodyの「赤外線サウナブランケット」を使ってみて、リアルなレビューをお届けします。
ご提供いただいた商品をもとに、サイズ感、使い方、効果、良かった点、気になった点など詳しく見ていきましょう。
この記事では、上記のような押さえておくべきポイントについてしっかりと理解できるようになっています。
赤外線サウナブランケットをよく知らないという方でもゼロからわかるように解説していますので、これから購入する際の参考にしてください。1
CurrentBodyの赤外線サウナブランケットとは?
まずは、赤外線サウナブランケットの基本情報を紹介します。
製品の特徴、機能、購入方法、さらにはお得な10%OFFクーポン情報など、赤外線サウナブランケットの気になるポイントをまとめました。
赤外線サウナブランケットの基本情報

- | ブランド
- CurrentBody Wellness
- | 製品名
- 赤外線サウナブランケット
- | 販売価格
- 110,000円(税込)
- | 取扱店
- CurrentBody公式ストア
CurrentBodyの赤外線サウナブランケットは、自宅で手軽に本格サウナ体験を楽むことができる話題のウェルネス製品です。
最新の赤外線ヒートトリートメント技術を採用しており、サウナのように体をじんわりと温めながら、カロリー消費のサポートや心身のリフレッシュをサポートしてくれます。
赤外線サウナブランケットは、赤外線を利用して体を直接温めることで、リラックスやデトックス効果に期待できるというのが大きな特徴。
- 赤外線ヒートトリートメント技術で身体を包み込むように温める
- 心地よい温熱効果でリラックスし、すっきりとした気分に
- 発汗を促しながらリラックスタイムを提供
- 1時間の使用で、最大600kcalの消費をサポート
- エクササイズ後のボディケアやリカバリーにもぴったり
サウナ施設に通わなくても、自宅で気軽に温熱ケアができるため、忙しい方にもおすすめです。
また、コンパクトに折りたためるポータブル設計になっていますので、自宅でのケアはもちろん旅行先やオフィスなどでも活用できます。

時間や場所を選ばず、本格的な温熱ケアを実現するCurrentBodyの赤外線サウナブランケット。
忙しい現代人のライフスタイルに寄り添いながら、快適なウェルネスライフをサポートする心強いパートナーとなってくれるでしょう。
- 自宅で本格的な温熱リラックス体験をしたい人
- 忙しくてサウナに通う時間がない人
- 自然な汗をかいてスッキリしたい人
- 赤外線サウナで心と体をリフレッシュしたい人
- 運動後のクールダウンやボディケアをしたい人
- 手軽に使えるポータブルサウナが欲しい人
温度やタイマーを自分好みにカスタマイズ可能
CurrentBodyの赤外線サウナブランケットは、好みに応じて温度やタイマーをカスタマイズすることが可能です。
自分にとって快適な温度や時間を設定しながら、理想的なサウナ体験を堪能できます。
- | 温度設定
- 30℃~75℃の範囲で調節可能
- | タイマー設定
- 30〜60分の範囲で調節可能
初回は低温からスタートし、慣れてきたら徐々に温度を上げるのがおすすめ。
自分のライフスタイルや目的に応じて使い方を工夫することで、より快適なサウナ体験が可能です。
▼ おすすめの使用シーン・設定例
・運動後のリカバリータイムに

- 温度設定:45℃〜55℃
- タイマー:35分
- 運動後に赤外線サウナブランケット使用し、冷水シャワー、ストレッチを組み合わせることで、運動後の身体をしっかりとケア。
- 心地よい疲労感とともに、効果的なリフレッシュを実現できます。
・快適な睡眠のための就寝前ケアに

- 温度設定:30℃〜40℃
- タイマー:50分
- 就寝前は、より穏やかな温度設定で50分間のサウナタイムを。
- 赤外線サウナブランケット使用後に、温かいシャワーで身体をリラックスさせると、質の良い睡眠への準備が整います。
このように、運動後のリカバリーや就寝前のリラックスなど、ライフスタイルに取り入れることで、より快適で充実した時間を過ごせるでしょう。
自分に合った使い方を見つけて、心身ともにリフレッシュする贅沢なひとときを楽しんでみてください。
どこで買える?購入方法・保証について
CurrentBodyの赤外線サウナブランケットは、CurrentBody公式ストアから購入可能です。
Amazonや楽天市場などの通販サイトでは取り扱いがないため、正規品を安心して購入するにはCurrentBody公式ストアの利用が必須となります。

- ブランド公式販売ストアなので安心
- 60日間の返金保証付き
- 公式ならではの割引やクーポンが適用可能
CurrentBody公式ストアは、購入後も安心して試せるように「60日間の返金保証」が用意されているのが特徴です。
万が一、赤外線サウナブランケットを使用後に満足できなかった場合でも、商品を返品することで代金※を返金してもらえます。(※10%の返品手数料を差し引いた金額)
実際に使用しながら自分に合うか試せるというのが、CurrentBody公式ストアの最大のメリットといえるでしょう。
赤外線サウナブランケットや、CurrentBody製品の購入を検討している方は、ぜひCurrentBody公式ストアをチェックしてみてください。
赤外線サウナブランケットに使える10%OFFクーポン

当サイトでは、CurrentBody公式ストアで使えるお得なクーポンコードを配布中です。
お会計時にクーポンコード【ZEROWAKA】を入力すると、赤外線サウナブランケットをはじめとする人気商品が10%OFFで購入できます。(※一部対象外の商品あり)
- | クーポンコード
- ZEROWAKA
- | 割引内容
- 10%OFF
- | クーポン適用後の価格
- 赤外線サウナブランケット
110,000円 → 99,000円
赤外線サウナブランケットは長く愛用するアイテムだからこそ、少しでもお得に購入するのが賢い選択です。
当サイト限定のクーポンコードを活用して、ワンランク上のリラックスタイムを手に入れましょう。
実際に使ってみた!赤外線サウナブランケットのレビュー
CurrentBodyの赤外線サウナブランケットを、商品の開封から使用感まで詳しくレビューしました。
サイズ感、重さ、素材の質感、付属品の使い勝手など、細かい部分までチェックしながら、使用者目線でしっかりと解説します。
気になる「サイズ感」や「重さ」などを徹底チェック
サウナブランケットと聞くと、大きな箱で届くイメージがあったのですが、実際には50×40×25cmほどのコンパクトな箱に収められていました。

ただし、箱を持ち上げるとずっしりとした重みを感じます。
しっかりとした造りのサウナブランケットだけあって、箱全体の重さは約11kgほどです。

箱を開けると、商品本体と付属品がすっぽり収められていました。

- 赤外線サウナブランケット本体
- タオル
- 枕
- コントローラー
- 収納パック
- 取扱説明書
中でも特に目を引いたのは、収納パック。
商品ページでは「収納パック」としか書かれていませんが、実物は肩掛けストラップ付きでボストンバッグのようなしっかりした造りになっています。

本体に重量がある分、持ち運びや収納時の利便性を考えて設計されているのは嬉しいポイントです。

横の開け口には、収納に便利なドローコードも!
気になるサウナブランケット本体はというと、サイズが縦180cm×横90cmほど。

身長175cmの筆者が入ってみると、肩までしっかりカバーされるサイズ感で、まだまだゆとりを感じました。
これなら、もっと身長の高い方でも問題なく使用できるでしょう。
さらに、ファスナーが側面だけでなく足側の底面までつながっているため、ブランケット全体をガバっと広げられます。

この構造のおかげで、ブランケットの中に潜り込むのではなく、中に入った状態からファスナーを閉めることができ、使い勝手が非常に良いと感じました。
スライダーは内側にもリングが付いているので、中に入っていても開け閉めが簡単です。


リング付きスライダーは、片手でも操作性◎!
ブランケットの素材は、マットな質感で高級感があります。

レザーほどのツヤ感はありませんが、しっかりとした厚みがあり、耐久性にも期待が持てそうです。
触ったときにひんやりしないのもポイントで、肌が直接触れても不快感はありません。
匂いについてもチェックしてみましたが、いわゆる「新品の匂い」といった程度で、特に気になるような臭いは感じませんでした。
また、CurrentBodyの赤外線サウナブランケットは、本体以外にも、タオルと枕が付属品として同梱されています。
▼ タオル

- サイズ:縦180×横75cm
- コットン100%
- バスタオルのような肌触り
- 寝袋のような形状(三辺が縫い合わされている)
▼ 枕

- サイズ:縦20×横30×厚さ5cm
- ブランケット本体と同様の素材のカバー
- 低反発ウレタンフォーム入り
- マジックテープで中身が取り出せる仕様

他のブランドのサウナブランケットも見てみましたが、枕まで付いている商品は珍しいです!
今回、実際に商品を手に取ってみて感じたのは、細かい部分までユーザーの使いやすさが考えられているということ。
十分なサイズ感、中に入った状態でファスナーを閉められる設計、素材の耐久性、持ち運びに便利な収納パックなど、細部にこだわりが感じられます。
正直、サウナブランケットと聞くと、ホットカーペットの延長のような簡易的なものを想像していましたが、実際には想像以上にしっかりとした作りで、付属品まで含めた完成度の高さにかなり驚きました。
このクオリティなら、自宅で手軽にサウナ体験を楽しみたい方にとって、申し分のないデバイスと言えるでしょう。
自宅でサウナ体験!準備からお手入れまで使用方法を解説
赤外線サウナブランケットを、効果的に使うためには、正しい使用方法を知っておくことが大切です。
使用前の準備から、使用中のポイント、さらにお手入れの方法まで、実際の使用方法を詳しく解説します。

CurrentBodyの赤外線サウナブランケットは、使用方法も非常に簡単です!
まずは、赤外線サウナブランケットを使用する前に、簡単な準備をしておきましょう。
使用するにあたって、以下のポイントを押さえておくとスムーズです。
- | 水分補給を忘れずに
- サウナブランケットを使用すると、体内の水分が汗として排出されるため、使用前後の水分補給がとても重要です。公式サイトによると、「使用前に200ml〜300mlの水を飲み、使用後にもコップ1杯の水を摂取することを推奨」とされています。
- | リラックスできる服装で
- 使用時には、リラックスできるゆったりとした服装に着替えておくのがおすすめです。ただし、公式サイトによると、付属のタオルを使用すれば服を着なくても問題ないとのこと。
- | 設置場所を選ぶ
- サウナブランケットは、安定した平らな場所に設置するのが基本です。ベッドの上やヨガマットの上など、リラックスできるスペースに広げましょう。
設置場所に関しては、閉塞感を減らすために、周囲が広めの場所を選ぶのもポイント。

これらのポイントを押さえておくことで、より快適にサウナケアを楽しむことができます。
準備が整ったら、いよいよ赤外線サウナブランケットを使用してみましょう。
実際の使用手順は非常にシンプルなので、初めて使う方でも簡単に操作できるはずです。
- 本体にコントローラーを接続
- ブランケットに入る
- 電源を入れて温度・タイマーを設定
- リラックスして過ごす
- タイマーで自動的に電源が切れる
- コントローラーを外してお手入れ
始めに、付属のコントローラーを接続します。
本体の足側にコネクタがありますので、そこにコントローラーを繋いでください。

次は、いよいよブランケットに入ります。
サウナブランケットを使うときには、汗を吸収するために付属のタオルに入って使用するのがおすすめ。

ブランケット本体も撥水性のありそうな素材ですが、シミや汚れが残らないようにするなら、タオルを使っておくのが無難です!
実際に使ってみて気づいたのですが、ブランケット本体の肩の部分には、熱を逃さないためのカバーが付いていました。

冬場など外気温が低いときには熱が逃げやすくなるため、必要に応じて使用するとより効果的でしょう。
ブランケットに入ったら、電源を入れ、コントローラーを操作して温度とタイマーを設定します。
初めて使用する場合は、最低温度(30℃)からスタートし、慣れてきたら徐々に温度を上げるようにしてください。

あとはリラックスして過ごすだけ。
スマホをいじったり、好きな音楽を聴いたりしながら、ゆったりとサウナケアを楽しみます。
タイマーを設定しておけば、時間が来るとアラームが鳴って、自動的に電源がオフになるので、寝てしまっても安心です。

使用後には、ブランケットのお手入れも忘れずに!
赤外線サウナブランケットは、お手入れ方法も非常に簡単。
ブランケット本体の内部についた汗や汚れを、乾いた布または少し湿らせたタオルなどで拭き取るだけでOK。
付属のタオルも、そのまま洗濯機で洗濯できます。(タンブラー乾燥不可)
あとは、ブランケットの温度が十分に下がったのを確認してから、収納パックにしまっておきましょう。

準備からお手入れまで手間がかからず、気軽に使えるのも赤外線サウナブランケットの魅力。
これなら、日々のリラックスタイムに無理なく取り入れられそうです。
効果や使用感は?赤外線サウナブランケットの正直な感想
実際に赤外線サウナブランケットを使ってみると、一般的なサウナとは少し違う感覚がありました。
サウナのように体感温度が一気に上がるのではなく、じんわりと深部から温まっていくため、無理なくリラックスしながら汗をかけるという印象です。
特に、設定温度・時間によって汗のかき方や体の温まり方に違いがあるため、いくつかのパターンで試した感想をまとめてみます。
▶ 30℃で50分|ほんのり温まるライトな使い心地

- 30℃設定は、じんわりとしたぬくもりを感じながら、穏やかにリラックスできる温度帯
- 通常のサウナのような「熱さ」はほとんどなく、まるで温かい毛布に包まれているような感覚
- じっくり時間をかけることで、気づけばうっすら汗をかいている状態に
- 発汗量は多くないものの、軽く体を温めたいときや、就寝前のリラックスタイムに最適
▶ 50℃で40分|じんわり発汗!程よい温かさでリラックス

- 50℃に設定すると、30℃よりも明らかに温まりやすくなり、20分を過ぎたあたりから汗が出る
- まるで岩盤浴に入っているような心地よさがあり、無理なく長時間過ごせた
- 40分経過後には、顔や首元だけでなく、全身からしっかりと汗が出ているのを実感
- じんわりと体の芯から温まる感じがあり、終わった後は心地よいスッキリ感があった
- 高温が苦手な方や、じっくり温まりたいときにおすすめの設定温度
▶ 70℃で30分|しっかり発汗!本格サウナ級の温まり方

- 開始10分ほどでじんわり汗が出はじめ、15分を過ぎるころにはかなりしっかりと発汗しているのを実感
- 20分を過ぎる頃には、汗が流れ落ちるのが分かるほどしっかり発汗
- 短時間でも汗をしっかりかきたいときや、デトックスをしたいときにぴったり
- 使用後は全身がポカポカしており、シャワーを浴びた後もしばらく温かさが続く
- ただし、温度が高めな分、長時間設定するのはややハードルが高いかも
実際に使用してみて感じたのは、赤外線サウナブランケットの「快適さ」と「汎用性の高さ」です。
一般的なサウナのように高温の蒸気が発生するわけではなく、赤外線の熱でじっくりと体の芯から温まるため、ゆったりとリラックスできるのが魅力的でした。
また、使い始めてすぐに汗が噴き出すというより、温度が上がるにつれて徐々に発汗が促されるため、無理なく続けられるのもポイント。
特に低めの温度設定なら、読書や動画視聴をしながらでも気軽に使えるので、ながら美容やリラックスタイムに最適です。

後片付けやお手入れも簡単で、思い立ったときにすぐに使えるのが嬉しい!
さらに、赤外線サウナブランケットは、目的に合わせてさまざまな使い方ができるのも魅力。
朝の目覚めをスッキリさせたいとき、仕事や運動後のリフレッシュタイム、入浴前のリラックスタイムなど、ライフスタイルに合わせて幅広いシーンで活躍してくれました。
ジムや岩盤浴に通う代わりに、自宅で手軽に取り入れられるサウナケアとして、週に数回の習慣にすると良さそうです。
ぜひ自分のライフスタイルに合わせた使い方を見つけてみてください。
実際に使ってみて「良かった点」「気になった点」
今回のレビューで、実際に赤外線サウナブランケットを使ってみて分かったことを「良かった点」と「気になった点」で振り返ります。
- 肩掛けストラップ付きの収納パックが持ち運び収納に便利
- 縦180cm×横90cmのサイズで、身長が高い方でもゆったり使える
- ファスナーでブランケット全体を広げられる
- 耐久性にも期待が持てそうな高級感のある素材を使用
- 肩部分に熱を逃さないカバーが付いていて、寒い時期でも効果を実感しやすい
- 温度や時間の設定が細かく調整でき、好みに合わせた使い方が可能
- じんわりと温まる赤外線の熱で、深部までしっかり温まる
- 息苦しさがなく、リラックスしながらじっくり発汗できる
- サウナ特有の高温・蒸気がないので、暑すぎるのが苦手な方でも使いやすい
- 寝転んだままサウナ体験ができるので、リラックスしながら楽しめる
- 汗を吸収する専用タオルが付属しており、お手入れがしやすい
- 設置や片付けが簡単で、思い立ったときにすぐ使える
このサウナブランケットの一番の魅力は、「息苦しさのない快適なサウナ体験ができる」という点。
一般的なサウナは高温で息苦しさを感じることもありますが、このブランケットは赤外線の熱で体の内側からじんわり温めるため、無理なくリラックスしながら汗をかけます。
寝転んだままの姿勢で使える、まるで岩盤浴をしているような心地よさは、ぜひ一度体験してみるべきです。
また、縦180cm×横90cmという余裕を持ったサイズ感、寝転んだ状態でもファスナーを閉められるところ、専用のタオルが付属しているなど、ユーザーの目線に立った細やかな設計も非常に魅力的でした。
- 本体にそれなりの重さがあるため、持ち運びに少し苦労する
- 設置にはコンセントの位置を考慮する必要がある
- じんわり温まる仕様のため、発汗するまでに少し時間がかかる
- 価格がやや高めで、手軽に購入しにくい
気になる点としては、本体がしっかりとした作りになっている分、それなりの重さがあること。
持ち運びを頻繁にする場合は、収納場所や取り扱いのしやすさも考慮するのが良さそうです。
また、赤外線サウナブランケットは、じっくり体を温める仕様なので、サウナのように短時間で大量の汗をかくわけではありませんでした。
そのため、短時間で一気に発汗したいという方にとっては、少し物足りなく感じるかもしれません。
他にも、価格が高めで手軽に購入しにくいなど、多少の気になる点はあったものの、サウナブランケットの本質的な魅力を損なうものではないと思います。

何より、使い終わった後の爽快感が抜群!
自宅で手軽に本格的なサウナ体験をしたい方、汗をかきたいけれど高温の蒸気が苦手な方、リラックスしながらしっかり汗をかきたい方には特におすすめです。
ベッドや床に広げればすぐに使えるので、サウナ施設に行く時間がない方や、温活を日常に取り入れたい方にもぴったり。
これだけ手軽にサウナ気分を楽しめることを考えれば、長く使うことでコストパフォーマンスの面でも納得感が得られるでしょう。
本格的なサウナ体験を日常に取り入れたい方は、CurrentBodyの赤外線サウナブランケットをぜひチェックしてみてください。
赤外線サウナブランケットのよくある質問(FAQ)
赤外線サウナブランケットの使用方法や購入に関する疑問をまとめました。
購入前の参考にぜひ活用してください。
- Qブランケットサウナと一般的なサウナの違いは?
- A
ブランケットサウナは、空間全体を温めるのではなく、赤外線で身体の深部からじんわりと温めるのが特徴です。温度設定が低めでもしっかり発汗できるため、自宅で本格的なサウナ体験ができます。
- Qどのくらいの頻度で使用できる?
- A
公式サイトでは「週に3回40~60分の使用」が推奨されています。
- Q使用時の服装は?
- A
ゆったりとした服を着ることをおすすめします。また、付属のタオルを使用すれば、服を着ずに利用することも可能です。
- Qどのくらいで温かくなる?
- A
季節や使用環境によって異なりますが、約10~15分で設定温度に到達する体感でした。徐々に温まるため、急激な温度変化がなく、じんわりと身体を温めてくれます。
- Q使ってはいけない人はいる?
- A
妊娠中や授乳中の方、皮膚が熱に敏感な方、皮膚に傷・はれもの・湿疹等異常のある方は使用できません。詳しくは商品ページ
をご確認ください。
- Qお手入れに使える洗剤は?
- A
非毒性の消毒剤を使って表面を拭き取ってください。化学薬品やアルコール系クリーナーは生地を変色させる可能性があるため、使用を避けましょう。
- Q保証期間はどのくらい?
- A
CurrentBody公式ストアなら60日間の返金保証付きです。使用感に不安がある方でも安心して購入できます。
- Qどこで買うのがお得?
- A
CurrentBody公式ストアがおすすめ。当サイト限定クーポンコード【ZEROWAKA】を使えば、赤外線サウナブランケットを10%OFFで購入できます。
赤外線サウナブランケットを10%OFFで購入する方法
赤外線サウナブランケットを少しでもお得に購入したい方は必見。
当サイト限定のクーポンコードを利用して、赤外線サウナブランケットに10%OFFで購入する方法を紹介します。
まずは、CurrentBody公式ストアにアクセスし、赤外線サウナブランケットをカートに入れましょう。

次に、購入手続き画面へ進み、クーポンコードの入力欄に【ZEROWAKA】と入力してください。
適用ボタンを押すと、10%OFFの割引が自動で反映されます。

最後に、配送先の住所や支払い方法を入力し、注文を確定すれば完了です。
正規品を確実に購入し、保証やアフターサポートを受けるためにも、必ずCurrentBody公式ストアから購入するようにしましょう。
まとめ:自宅で手軽に本格サウナ体験をしよう!
赤外線サウナブランケットは、自宅で手軽に本格的なサウナ体験ができるアイテムです。
温度や時間を自由に調整でき、リラックスしながら心地よい発汗を促してくれました。
- 設置が簡単で、使いたいときにすぐ使える
- 自宅で本格的な温熱リラックス体験
- 汗をたっぷりかいてスッキリ爽快
- お手入れ簡単&コンパクトに収納
- CurrentBody公式ストアなら10%OFF
サウナに行く時間がない、自宅で温活したい、手軽にととのいたい、そんな方にピッタリ。
あなたも、自宅で手軽に本格サウナ体験を楽しんでみませんか?