徹底比較！コスパ最強のホエイプロテインBEST100｜2024年

原材料費の高騰により、様々なブランドでプロテインの値上げが行われています。

トレーニングや食事管理を行う上でプロテインは欠かせないものですので、毎回の購入費が家計を圧迫してしまうことも少なくありません。

ということで今回の記事では、数多くの商品をレビューしてきたプロテインガチ勢の筆者が「コスパ最強のホエイプロテイン」をランキングにまとめました。

各商品のおすすめポイントなども詳しく見ていきましょう。

この記事では上記のような押さえておくべきポイントについてしっかりと理解できるようになっています。

プロテインをよく知らないという方でもゼロからわかるように解説していますので、これから購入する際の参考にしてみて下さい。¹

プロテイン選びのポイント

そもそもコスパの良いプロテインとはどんな商品なのでしょうか。

まずはプロテイン選びのポイントについて見ておきましょう。

プロテインのコスパとは

プロテインを購入する際、多くの人が「値段の安さ」を重視します。

しかし、実は単に値段が安いからといって必ずしもお得というわけではありません。

お得なプロテイン選びで大切なのは「コスパの良さ」、つまり「たんぱく質1gあたりの価格」をどれだけ抑えられるかが重要です。

	商品A	商品B
商品の値段	100円	150円
たんぱく質の含有量	15g	25g
たんぱく質1gの価格	6.7円	6.0円

商品Aのように値段は安くても、たんぱく質の含有量が少ないのでコスパは良くないというプロテインが多く存在しています。

値段の安さだけにとらわれず、たんぱく質1gあたりの価格＝コスパを重視することで、より効率的なプロテイン選びが可能になるんです。

購入の目安になる価格帯は？

コスパの良いプロテインとは、たんぱく質1gあたりどれくらいの価格なのでしょうか。

筆者が独自に集計したホエイプロテイン100種類のデータを元に、購入の目安となる価格帯をまとめました。²

	たんぱく質1gあたり
超激安	〜4円
お買い得	4〜7円
平均的	7〜10円
少し高め	10〜13円
高級品	13円〜

今回集計した100種類のホエイプロテインを見てみると、たんぱく質1gあたりの価格は平均8.8円でした。

国内で販売されている商品の多くはたんぱく質1gあたり約7〜10円となっており、そこが購入の目安になるボーダーと言えそうです。

この記事で紹介するホエイプロテインはどれも「超激安レベル」の商品ばかりですので、是非プロテイン選びの参考にしてみて下さい。

コスパ最強のホエイプロテイン

ではここからコスパ最強のホエイプロテインをランキングで紹介します。

国内で販売されている100種類の商品のうち、コスパ最強のホエイプロテインBEST10がこちら。^{1 1}

順位	商品名	コスパ (たんぱく質1g)	販売価格	内容量	たんぱく質 含有率	味の バリエーション	購入者の レビュー評価
1	WPCホエイプロテイン (エクスプロージョン)	2.6円	5,799円	3,000g	75.3%	32種類	4.42
2	プロテイン ザ・ナチュラル (SAVE)	3.0円	2,380円	1,000g	80.0%	8種類	4.38
3	SCU ホエイプロテイン (NICHIGA)	3.3円	2,520円	1,000g	76.1%	1種類	4.62
4	WPIホエイプロテイン (エクスプロージョン)	3.5円	9,413円	3,000g	90.3%	7種類	4.30
5	ホエイプロテイン ULTRA VALUE (リミテスト)	3.7円	8,480円	3,000g	77.4%	4種類	4.31
6	ホエイプロテイン Delicious (リミテスト)	3.7円	2,680円	1,000g	72.9%	7種類	4.35
7	ホエイプロテイン (ボディウイング)	3.7円	2,790円	1,000g	75.1%	1種類	4.42
8	AUS ホエイプロテイン (NICHIGA)	3.8円	2,940円	1,000g	76.5%	1種類	4.55
9	ホエイプロテイン100スタンダード (グロング)	3.9円	2,980円	1,000g	75.5%	7種類	4.24
10	ホエイプロテイン100ベーシック (グロング)	4.1円	2,980円	1,000g	72.0%	17種類	4.45

たんぱく質1gあたり2.6円など、超激安レベルのホエイプロテインが並んでいます。

各プロテインのコスパや特徴をまとめましたので、それぞれのおすすめポイントなど詳しく見ていきましょう。

第1位 エクスプロージョン WPCホエイプロテイン

ホエイプロテイン100種類の中で見事コスパ第1位に輝いたのは、激安プロテインでお馴染みエクスプロージョンのWPCホエイプロテイン です。

たんぱく質1gあたり2.6円という他の商品と一線を画すコスパの良さから、学生やアスリートを中心に絶大な支持を得ています。

最もコスパの良いプレーンが特に人気ですが、味のバリエーションが約32種類揃っているので飽きずに長く飲み続けられるというのも魅力。

とにかくコスパの良いホエイプロテインをお探しの方、色々な味のフレーバーを楽しみたいという方におすすめです。

第2位 SAVE プロテイン ザ・ナチュラル

第2位はSAVEのプロテイン ザ・ナチュラルです。

商品名の通りとにかくナチュラルにこだわった商品で、人工甘味料など余分な添加物を一切使っていないというのがこの商品の大きな特徴となっています。

国内工場で製造されているのも安心できるポイント。

ただ単にコスパの良さだけでなく、無添加・国内製造といった品質にも気を付けているという方におすすめです。

第3位 NICHIGA SCU ホエイプロテイン

続いて第3位には日本の老舗ブランドNICHIGAのSCU ホエイプロテインがランクインしました。

第2位のプロテイン ザ・ナチュラルと同様、このSCU ホエイプロテインも甘味料や乳化剤などの添加物を使用しておらず、純度の高いホエイ原料WPCを用いたプロテインとなっています。

ただしフレーバーがプレーンしかないということで、美味しさよりもコスパの良さが最優先という方におすすめの商品です。

さらにお得に購入したい方は、たんぱく質1gあたり2.7円まで抑えられる3袋セットもチェックしてみて下さい。

第4位 エクスプロージョン WPIホエイプロテイン

第1位にランクインしたエクスプロージョンから、WPIホエイプロテインが第4位に登場です。

こちらは高純度に生成されたWPIプロテインで、90.3%という非常に高いたんぱく質含有率が特徴。

またプレーンは1食あたりの脂質が0.2g、炭水化物が0.6gに抑えられており、食事管理やボディケアを行っている方からも人気を集めています。

コスパの良さを求めつつ、たんぱく質含有率・脂質・炭水化物にこだわりたい方におすすめ。

第5位 リミテスト ホエイプロテイン ULTRA VALUE

第5位はリミテストのホエイプロテイン ULTRA VALUEです。

国内自社工場で開発・製造・販売を一貫して行っているリミテストの商品ラインナップには、低コストで高品質なプロテインやサプリメントが多数揃っています。

自然原料のみを使った無添加のオーガニックなプロテインということで、格闘家や現役プロアスリートたちも数多く愛用。

プレーンが飲みにくいという場合には、ココアパウダーやオレンジジュースなどを混ぜて飲んでみるのもおすすめです。

第6位 リミテスト ホエイプロテイン Delicious

リミテストからホエイプロテイン Deliciousもランクインしました。

コスパの良さにこだわった第5位のULTRA VALUEシリーズとは違い、こちらは美味しさ・飲みやすさにも定評があるシリーズです。

さらにビタミン11種類が配合されているため、毎日のボディケアもサポートしてくれます。

1kgパックから3kgパックまで販売されていますので、ご自身のライフスタイルに合った容量のものを購入してみて下さい。

第7位 ボディウイング ホエイプロテイン

第7位はボディウイングのホエイプロテインです。

余分なものは入れないというコンセプトのもと、完全に無添加のWPCホエイプロテインとして人気を集めています。

通常の無添加ホエイプロテインは水に溶けやすくする成分もカットされているため、シェイクしたときに溶け残りが多いと言われていますが、この商品は造粒加工によって溶けやすいパウダーになっているので安心。

これまでに無添加のホエイプロテインで溶けにくさを感じたことがある方は、一度ボディウイングのホエイプロテインを試してみて下さい。

第8位 NICHIGA AUS ホエイプロテイン グラスフェッド

第3位に続いて、NICHIGAのAUS ホエイプロテインもランクインしています。

こちらはオーストラリアの広大な大地で育ったグラスフェッド牛由来の生乳が100%使用されており、美容や健康などに気を使う方から人気です。

厳格な基準として知られるUSDA（アメリカ国農務省）の定義に適合している商品ですので、コスパはもちろん商品の成分にも定評があります。

第3位のSCU ホエイプロテインと同様に、お得な3袋セットも販売中です。

第9位 グロング ホエイプロテイン100スタンダード

グロングのホエイプロテイン100スタンダードは、国内でもトップクラスの人気を誇るホエイプロテインです。

たんぱく質1gあたり3.9円というコスパの良さに加え、美味しくて飲みやすいというのもこの商品の特徴。

全フレーバーでたんぱく質含有率75%以上をマークしており、品質の高さも折り紙付きの商品となっています。

プレーンのプロテインが苦手な方、コスパの良さと飲みやすさを両立したいという方におすすめです。

第10位 グロング ホエイプロテイン100ベーシック

続いて第10位にはグロングのホエイプロテイン100ベーシックがランクイン。

こちらは第9位のスタンダードシリーズに比べて少しコスパは劣るものの、17種類の多種多様なフレーバーが魅力です。

コスパの良いホエイプロテインの中でも、より美味しくて溶けやすい商品をお探しの方におすすめ。

スタンダードシリーズとベーシックシリーズを飲み比べてみて、自分にあった方を選んでみるのもいいかもしれません。

第11位以下のランキングはこちら

では11位以下の商品を含むコスパ最強のホエイプロテインBEST100も見ておきましょう。

	商品名	コスパ (たんぱく質1g)	販売価格	内容量
1	エクスプロージョン WPCホエイプロテイン	2.6円	5,799円	3,000g
2	SAVE プロテイン ザ・ナチュラル	3.0円	2,380円	1,000g
3	NICHIGA SCU ホエイプロテイン	3.3円	2,520円	1,000g
4	エクスプロージョン WPIホエイプロテイン	3.5円	9,413円	3,000g
5	リミテスト ホエイプロテイン ULTRA VALUE	3.7円	8,480円	3,000g
6	リミテスト ホエイプロテイン Delicious	3.7円	2,680円	1,000g
7	ボディウイング ホエイプロテイン	3.7円	2,790円	1,000g
8	NICHIGA AUS ホエイプロテイン グラスフェッド	3.8円	2,940円	1,000g
9	グロング ホエイプロテイン100スタンダード	3.9円	2,980円	1,000g
10	グロング ホエイプロテイン100ベーシック	4.1円	2,980円	1,000g
11	リミテスト  ホエイプロテイン WPC PURE	4.2円	3,180円	1,000g
12	リミテスト ホエイプロテイン SHOOTOプロテイン	4.3円	3,280円	1,000g
13	逗子食品 超シンプルプロテイン	4.4円	3,197円	1,000g
14	REYS WPCホエイプロテイン	4.4円	3,218円	1,000g
15	WINZONE　ホエイプロテイン	4.5円	3,240円	1,000g
16	バルクスポーツ ビッグホエイ	4.5円	3,480円	1,000g
17	REYS WPIホエイプロテイン	4.5円	4,085円	1,000g
18	MAD PROTEIN ホエイプロテイン	4.6円	3,330円	1,000g
19	ザプロ ホエイプロテイン	4.6円	3,480円	1,000g
20	リミテスト ホエイプロテイン WPI100	4.7円	4,180円	1,000g
21	アルプロン WPCホエイプロテイン	4.8円	3,480円	1,000g
22	SAVE ダブルプロテイン	4.8円	1,390円	500g
23	SAVE WPCホエイプロテイン	4.8円	3,690円	1,000g
24	naturich 100%WPCホエイプロテイン	4.9円	3,780円	1,000g
25	MAD PROTEIN WPI	5.2円	4,350円	1,000g
26	グロング ホエイプロテイン100 WPI	5.3円	4,480円	1,000g
27	VALX ホエイ プロテイン	5.4円	3,953円	1,000g
28	バルクスポーツ アイソプロ クリア	5.4円	4,890円	1,000g
29	バルクスポーツ ビッグホエイストレート	5.4円	4,210円	1,000g
30	ビーレジェンド ホエイプロテイン	5.4円	3,980円	1,000g
31	プロテインプラス ホエイプロテイン	5.5円	3,556円	1,000g
32	バルクスポーツ アイソプロ	5.7円	4,890円	1,000g
33	ビーレジェンド WPIプロテイン	5.9円	4,780円	1,000g
34	VALX ダイエッタープロテイン	5.9円	4,190円	1,000g
35	アンビーク オールインワン プロテイン	6.0円	3,980円	1,000g
36	アルプロン ホエイ&ソイ	6.0円	2,880円	750g
37	naturich 100%WPIホエイプロテイン	6.0円	4,990円	1,000g
38	DNS ザプロテイン	6.0円	2,779円	630g
39	ハルクファクター ホエイプロテイン	6.0円	4,480円	1,000g
40	アルプロン WPI ホエイプロテイン	6.1円	4,860円	900g
41	IZMO WPCプロテイン	6.1円	4,860円	1,000g
42	naturich 100%WPCグラスフェッドプロテイン	6.4円	3,430円	700g
43	ビーレジェンド カゼイン&ホエイ	6.7円	4,780円	1,000g
44	VALX ホエイプロテイン WPI パーフェクト	6.8円	6,242円	1,000g
45	ULTORA ダイエットホエイ	6.8円	5,115円	1,000g
46	ファイン・ラボ ホエイプロテインコンプリート	7.1円	5,400円	1,000g
47	ULTORA スローダイエットプロテイン	7.1円	4,890円	1,000g
48	IZMO WPIプロテイン	7.2円	5,940円	1,000g
49	VITAS ホエイプロテイン100	7.3円	4,480円	1,000g
50	Gold Standard ホエイプロテイン	7.4円	5,315円	907g
51	マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン	7.6円	6,390円	1,000g
52	リミテスト ホエイプロテイン ISOMAX	7.6円	6,280円	1,000g
53	LYFT WPC	7.9円	4,980円	900g
54	グリコ マックスロードホエイプロテイン	8.1円	19,332円	3,500g
55	マイプロテイン 加水分解 ホエイプロテイン	8.2円	15,790円	2,500g
56	LYFT WPI	8.4円	6,480円	900g
57	MPN ホエイプロテイン・ネオ	8.5円	6,966円	1,000g
58	ファイン・ラボ ホエイプロテイン	8.5円	7,776円	1,000g
59	ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート	8.6円	7,776円	1,000g
60	MPN 100%EGG WHITE PROTEIN	8.7円	3,996円	600g
61	マイプロテイン エッセンシャル ホエイ プロテイン	8.8円	6,190円	1,000g
62	マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート	8.9円	8,190円	1,000g
63	HALEO アイソコアブラックオプス	8.9円	7,020円	1,000g
64	SAVAS for Woman ホエイプロテイン100	9.0円	4,800円	900g
65	SAVAS アドバンスト ホエイプロテイン100	9.0円	5,800円	900g
66	MPN ハイドロライズド・ホエイアイソレート	9.1円	7,495円	1,000g
67	SAVAS カゼイン＆ホエイ MPC100	9.3円	5,000円	810g
68	ゴールドジム ホエイプロテイン	9.3円	5,400円	720g
69	SAVAS ホエイプロテイン100	9.3円	6,380円	980g
70	DNS ホエイプロテイン クリアテイスト	9.5円	2,700円	350g
71	Naturecan Fitness ホエイプロテイン	9.6円	19,650円	3,000g
72	マイプロテイン Impact ダイエット ホエイ	9.8円	6,190円	1,000g
73	Naturecan Fitness グラスフェッドホエイ	10.1円	3,887円	500g
74	マイプロテイン ウエイト ゲイナー ブレンド	10.5円	3,290円	1,000g
75	ゴールドジム CFMホエイプロテイン	10.7円	8,424円	900g
76	DNS ホエイプロテイン アイソレートストイック	10.8円	4,980円	500g
77	DNS ホエイプロテイン100	11.4円	4,980円	630g
78	グロング ウェイトアッププロテイン	11.5円	2,380円	1,000g
79	SAVAS アクア ホエイプロテイン100	11.6円	6,600円	800g
80	naturich WPCホエイプロテイン for training	11.7円	6,480円	1,000g
81	MAD PROTEIN シェイクイーン	11.8円	2,480円	300g
82	DNS プロテインカゼイン＆ホエイ	12.4円	5,990円	630g
83	DNS ホエイプロテイン グルタミンプラス	12.6円	5,990円	630g
84	リミテスト ホエイペプチド For BodyBuilding	12.6円	5,080円	500g
85	バルクスポーツ リーンゲイナー	12.7円	3,493円	1,000g
86	MPN パーフェクト・スムージー・プロテイン	13.4円	10,530円	1,600g
87	DNS ホエイプロテイン HMB＆クレアチン	13.4円	5,990円	630g
88	Naturecan Fitness クリアホエイプロテイン	13.7円	10,985円	1,000g
89	DNS ホエイプロテインSP	14.0円	6,980円	630g
90	Sleepプロテイン relax	15.3円	4,980円	500g
91	KOREDAKE ウェルネスプロテイン	16.1円	5,540円	750g
92	マイプロテイン クリアホエイアイソレート	16.5円	6,590円	500g
93	グリコ ホエイプロテイン	16.7円	8,964円	800g
94	La protein 大袋	17.1円	7,180円	660g
95	グリコ エキストラ オキシドライブ ホエイプロテイン	17.9円	3,780円	420g
96	Cycle.me フルーティープロテイン	18.0円	377円	235g
97	アルプロン ウェイトアッププロテイン	19.2円	3,456円	900g
98	KOREDAKE	19.6円	5,870円	700g
99	HALEO チェイス	21.6円	8,856円	1,500g
100	グリコ エキストラ アミノアシッド プロテイン	40.6円	4,320円	560g

こうして並べてみると、今回紹介したBEST10のコスパがどれだけ優れているのかよく分かります。

ホエイプロテインを購入する際には、このランキングも是非参考にしてみて下さい。

ガチ勢のおすすめプロテイン 3選

コスパ最強のホエイプロテインBEST100の中には、予算を多少オーバーしてでも購入したくなる商品が沢山あります。

ということで、筆者がコスパ度外視で実際に愛用している「ガチ勢のおすすめプロテイン」をいくつか見ておきましょう。

ULTORA ホエイダイエットプロテイン

まず1つ目は、テレビCMでお馴染みのULTORAから発売されているホエイダイエットプロテインです。

このホエイダイエットプロテインは独自の割合で「WPI」と「WPC」を配合することにより、溶けやすさ・たんぱく質純度の高さを実現しています。

保存料などは使わず天然由来の原料にこだわって作られていますので、毎日安心して飲むことができるというのもポイント。

またULTORAのホエイダイエットプロテインは各フレーバーの美味しさや飲みやすさに定評があり、購入者のレビュー評価も非常に高い商品です。

美味しくて飲みやすいプロテインをお探しの方、コスパも味も妥協したくないという方におすすめ。

Naturecan Fitness クリアホエイプロテインアイソレート

2つ目は、ヨーロッパの大人気ブランドNaturecan Fitnessから発売されているクリアホエイプロテインアイソレートです。

日本でも注目されているNaturecan Fitnessですが、特にこのクリアホエイプロテインアイソレートはフルーティーでジュースのような飲み心地で人気を集めています。

通常のプロテインシェイクに比べて非常に水に溶けやすく、プロテイン特有の粉っぽさが全然無いというのも魅力。

粉っぽいプロテインにはもう飽きたという方、コスパよりも品質や成分を追求したいという方におすすめです。

MPN ホエイプロテイン・ネオ

最後はプロアスリート御用達の国産ブランドMPNから、ホエイプロテイン・ネオを紹介します。

高純度で吸収に優れているWPIをたんぱく原料として100%使用しているため、乳製品が苦手な方でも安心して飲むことが可能です。

栄養成分が優れているのはもちろん、水だけでスッキリ飲める美味しさも魅力。

とにかく美味しいプロテインをお探しの方、トレーニング後にごくごく飲めるプロテインをお探しの方におすすめの商品となっています。

まとめ

今回はコスパ最強のホエイプロテインを紹介しました。

コスパの良いプロテインを購入して、トレーニングや食事管理をお得に楽しみましょう！

1. この記事で紹介する情報は全て記事作成時点のものです。最新の情報は各社公式サイトなどからご確認下さい。
2. 国内で販売されている商品の情報を元に、当サイトが独自に収集した統計データを根拠としています。詳細はhttps://zerowaka.com/review-data/をご覧下さい。